Cách massage mặt để giảm stress và giúp da sáng khỏe.
Massage mặt tại nhà đúng cách không chỉ giúp giảm stress mà còn tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ da sáng khỏe và săn chắc hơn mỗi ngày.
Tại sao nên massage mặt trong chu trình chăm sóc hàng ngày
Massage mặt là bước đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày. Không chỉ giúp thư giãn, giảm căng thẳng sau ngày dài, việc massage đúng cách còn hỗ trợ lưu thông máu, kích thích tái tạo tế bào da và giảm các dấu hiệu mệt mỏi. Đây cũng là phần không thể thiếu trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách, đặc biệt là khi da đang chịu nhiều tác động từ môi trường, ánh nắng và ô nhiễm.
Massage theo hướng nâng cơ giúp da săn chắc và ngăn ngừa chảy xệ.
Cách massage mặt tại nhà đơn giản mà hiệu quả
Để massage mặt tại nhà hiệu quả, bạn nên bắt đầu với tay sạch và da đã được làm sạch. Dùng đầu ngón tay hoặc công cụ massage chuyên dụng, thực hiện các chuyển động tròn nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Tập trung vào các vùng dễ mỏi như trán, hai bên má và quanh mắt. Mỗi ngày chỉ cần 5 - 7 phút là đủ để tăng độ đàn hồi cho da và mang lại cảm giác thư giãn rõ rệt.
Một số lưu ý khi massage mặt để đạt hiệu quả tốt
Không nên massage quá mạnh tay, đặc biệt với vùng da mỏng như quanh mắt. Bạn có thể kết hợp với serum hoặc dầu dưỡng để giảm ma sát, giúp động tác êm ái hơn. Khi da đang bị mụn viêm hay kích ứng, nên tránh massage trực tiếp để không làm tổn thương thêm. Duy trì đều đặn sẽ thấy rõ sự thay đổi tích cực. Đây là bước hỗ trợ tuyệt vời trong chu trình chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách.
Dụng cụ massage mặt giúp động tác nhẹ nhàng hơn và tăng hiệu quả thư giãn.
Kết thúc thư giãn bằng cách chăm sóc da nhẹ nhàng
Massage mặt tại nhà không chỉ là một bước thư giãn mà còn là một phần quan trọng trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách. Khi kết hợp với sản phẩm phù hợp và thao tác đúng kỹ thuật, làn da không chỉ trở nên sáng khỏe mà còn hạn chế lão hóa. Hãy biến việc massage mặt thành thói quen mỗi ngày, giúp làn da luôn tươi tắn và tinh thần được giải tỏa sau một ngày dài.
Cùng Jeu’Demeure cập nhật thêm nhiều kiến thức chăm sóc da khoa học để luôn giữ làn da tươi trẻ và rạng rỡ mỗi ngày nhé!
CÔNG TY TNHH JEU DEMEURE VIỆT NAM
Email: [email protected]
Điện thoại: 0888671111
Địa chỉ: Số 34 Đường 12, KDC City Land, P. 10, Q. Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh.
