Cách chăm sóc vùng da dưới mắt khi thức khuya thường xuyên.

Cách chăm sóc vùng da dưới mắt khi thức khuya thường xuyên

Thức khuya thường xuyên khiến vùng da dưới mắt dễ bị mệt mỏi, sưng bọng và xuất hiện quầng thâm rõ rệt. Đây là vùng da mỏng và nhạy cảm nhất trên gương mặt, rất dễ chịu tác động tiêu cực từ thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Nếu bạn phải làm việc đêm nhiều hoặc ngủ không đủ giấc, chăm sóc đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng thâm mắt do thức khuya, đồng thời phục hồi vẻ tươi tắn cho gương mặt.

Ưu tiên làm mát và dưỡng ẩm vùng da quanh mắt

Sau một đêm thiếu ngủ, bạn nên dùng sản phẩm có khả năng làm mát và dịu nhẹ để giúp giảm bọng mắt hiệu quả. Có thể sử dụng mặt nạ mắt chứa caffeine, hoặc miếng dán mắt lạnh giúp co mạch máu và giảm sưng. Ngoài ra, serum dưỡng mắt có chứa HA và peptides cũng là lựa chọn đáng cân nhắc để bổ sung độ ẩm tức thì cho vùng da mỏng manh này.

Làm dịu vùng da mắt sau khi thức khuya bằng mặt nạ lạnh hoặc serum chuyên dụng

Kết hợp massage nhẹ nhàng mỗi sáng

Thao tác massage đúng cách sẽ hỗ trợ tuần hoàn máu và giúp làm giảm bọng mắt hiệu quả. Bạn có thể dùng đầu ngón áp út hoặc cây lăn chuyên dụng massage theo chiều từ khóe mắt trong ra ngoài, kết hợp với sản phẩm dưỡng mắt. Hạn chế dùng lực mạnh hoặc kéo giãn vùng da nhạy cảm vì sẽ khiến da nhanh lão hóa hơn.

Massage mắt nhẹ nhàng để hỗ trợ làm tan bọng mắt và tăng đàn hồi da

Ưu tiên nghỉ ngơi và chăm sóc tổng thể

Ngoài skincare, việc ngủ đủ và hạn chế ánh sáng xanh từ điện thoại trước khi ngủ là yếu tố quan trọng để khắc phục thâm mắt do thức khuya. Bạn nên duy trì lối sống khoa học, kết hợp uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và hạn chế đồ mặn, nó cũng là yếu tố gây giữ nước và làm sưng vùng mắt. Đôi khi việc làm đẹp không nằm ở sản phẩm, mà ở chính thói quen mỗi ngày.

Kết luận

Vùng da mắt có thể phục hồi tốt nếu bạn chăm sóc đúng và duy trì đều đặn mỗi ngày. Khi hiểu rõ nguyên nhân và có giải pháp phù hợp, bạn sẽ thấy tình trạng bọng mắt và quầng thâm dần cải thiện rõ rệt. Đừng quên kết hợp các bước chăm sóc đơn giản như làm mát, massage và nghỉ ngơi hợp lý để đạt hiệu quả tối ưu nhé!

CÔNG TY TNHH JEU DEMEURE VIỆT NAM

Email: [email protected]

Điện thoại: 0888671111

Địa chỉ: Số 34 Đường 12, KDC City Land, P. 10, Q. Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh.